30 сентября 2026

Меньше неловкости, больше свободы

Сложно смотреть в глаза собеседнику, страшно оказаться в центре внимания или трудно заговорить первым? На мастер-классе «Не надо стесняться» от клуба «ПБ» попробуют разобраться с неловкостью через работу с телом, дыханием и голосом.

Участников ждут игровые упражнения на знакомство, практики для снятия телесных зажимов, работа с голосом и упражнения на доверие к людям и пространству. Отдельно потренируются превращать неловкие моменты в часть своей индивидуальности.

Занятие ведет театральный педагог-психолог. Включаться в практики можно в своем темпе, а любое взаимодействие проходит только по взаимному согласию.

0.00