8 августа 2026

Мотивации не существует?

Что на самом деле заставляет людей менять своё тело и образ жизни?
Почему одним удаётся регулярно тренироваться и достигать результатов, а другие снова и снова обещают себе начать «с понедельника»?

В эту субботу на лекции от РОКАУТ поговорим о том, как действительно работает мотивация, почему одной силы воли недостаточно и какие инструменты помогают сформировать привычки, которые остаются с вами надолго

0.00