6 октября 2026

t.me/cimsk/6973

МЯГКАЯ СИЛА.
"Мы научимся как обращаться со своей силой:
Часть людей не разрешает себе быть сильными.
Есть часть людей, которые наоборот пребывают всё время в силе. И тогда сила превращается в насилие.

Моя задача сделать силу хммм... удовольствием что ли?
В тот момент, когда находясь в силе я могу не воевать, а искать удовольствие и контакт, и игру со вторым. Тогда появляется навык, который позволит выжить в телесных упражнениях и поддержках: в том, как давать опору.
Могу ли я давать опору из удовольствия и контакта, а ни слова "надо". Мы будем делать различные упражнения, которые позволят соединить пребывание в собственной силе и мягкости!"

В своём движении я исследую тему устойчивости внутри большого движения. Метафорой может быть обучение катанию на лонгборде или сёрфинге. Вначале вас учат, как не улететь, а опираться на волну (кинетическую энергию). А потом уже, когда вы себя комфортно чувствуете на опоре внутри движения, учат выделывать крутиля.

По этой аналогии мы сначала будем изучать, как опираться на силы движения в танце. А потом мы будем учиться зависанию, а не остановке движения.
Птицы хорошо знают это. Иногда в горах я замираю от восторга, когда смотрю, как стрижи спиралями поднимаются на восходящих потоках ветра. Кажется, что такой стриж сейчас приляжет на этой волне ветра, раскроет газетку, закинет ногу на ногу и начнёт курить табачок.

Месяц практики
Месячный курс по Контактной Импровизации
с Артемом Марковым
Вторники 6,13,20,27 октября с 19:00
Субботы 10,17,24,31 октября с 11:00
Москва, Россия

Информацию можно почитать: https://artemmarkov.com/praktika

0.00