16 августа 2026

📆 Когда: 16.08.2026 в 08:30
(до 10:00);
📍Где: пространство «Новые бирюзовые (https://t.me/biruznew)»,
ул. Тюменская 18; 🌳
🧘🏻‍♀️ Преподаватель: Андрей Красненко @Alnilam83
«запустим в работу все тело, наполним практику асанами, стоя, сидя , прогибы и перевёрнутые. Если останется время проведем немного дыхательных и абдоминальных упражнений. Практика подойдёт как для новичков, так и уделим внимание опытным практикам.»

📝Если вы впервые на нашей площадке, перед практикой нужно будет пройти простую регистрацию на ресепшене у администратора (без паспорта, просто ФИО и номер телефона) - поэтому приходите немножечко раньше;

👘Одевайтесь по погоде и не забудьте коврик, ваше
«Йога утро» 🤍

0.00